좀더 나은 삶을 위하여

▣  유피낭종이란 피부 아래 생기는 양성 종양 중 하나로, " 피부 밑에 작은 덩어리"로 느껴지며 크기는 아주 작게는 몇 미리부터 크게는 수센티미터까지 다양함.  처음 유피낭종을 발견했을 때는 단순히 피부에 생긴 작은 혹으로 생각됨   ▣ 유피낭종 증상(우리 아기 경험담)  - 피부에 느껴지는 단단한 덩어리 : 손으로 만져졌을때 단단한 젤리 같이 느껴졌음 - 통증 또는 불편감: 아이 왼쪽 눈 위(눈썹부근)에 나서 아이가 그곳을 자꾸 만지게 되서 알게됨 - 크기변화 : 24.8.2일 처음 발견시 매우 작았는데 10일정도 경과시 커지는 것이 눈에 띄어서 대학병원으로 감  24.08.20일 대학병원에서 초음파 진단시 약 가로 1cm* 세로 1cm정도로 급격히 커짐  ▣  유피낭종 치료 경과  - 24.08.0..

오래만에 주말에 집에 있으면서 로보락 S8 plus를 청소를 시켜보았습니다 보통 우리부부가 회사 나가면서 청소 시키거나 외출하면서 청소를 시켜서 어떻게 청소를 하고 있는지 잘 몰랐는데.. 집에 있는데 청소를 시키니 로보락에 대해 좀더 자세히 알게 되었고, 그 결과를 기록합니다. ▣ 진입금지 구역 설정 부분 □ 가상장벽 □ 진입금지영역 □ 물걸레 청소 금지영역 3가지가 있습니다. ▣ 딸 방을 청소하라고 명령을 내림(부분청소) 약 10분정도 걸리네요 ▣ 전체청소 명령내림 처음에는 구역을 탐색하듯 전체를 한번 빙 돕니다(파란색부분만)그리고 그 안에서 왔다갔다하면서 청소를 합니다.(세로로 왔다갔다함)그리고 노란색 부분의 외곽을 한번 정찰합니다(겉부분만)그리고 노란색 부분은 옆으로 왔다갔다합니다.전체를 다하면 아..

무더위로 더운 요즘.. 에어컨의 야간사용은 어떻게 하는게 좋을까요? 밤새 켜놓기에는 춥기도 하고,, 잘못하면 감기도 걸릴수도 있습니다. 거기에 전기요금이 많이 나올까 걱정도 되기도 합니다 저희집에서는 야간에 에어컨을 이렇게 사용합니다. LG ThinQ 앱을 사용합니다  일단 바람세기를 미약풍, 바람방향은 매너바람으로 설정합니다  ▣ 에어컨 타임설정 ① 자기전에 에어컨을 틀어주시고② 쾌적수면 예약(전 보통 1시간 30분 ~ 2시간정도로 예약함)   - 쾌적수면은 에어컨이 자동으로 꺼지는 기능입니다. ③ 그리고 자다가 다시 더워지기 때문에 예약 화면에 들어가서     새벽 01:00에 에어컨을 키고 03:00에 에어컨을 끄는 것을 예약합니다(2시간 가동)  실은 한 5시정도에 한번 더 틀어졌으면 좋겠지만 설..

이사를 계획한후 기존에 에어컨을 처분하고 시스템 에어컨을 설치 했습니다구축아파트라 설치가 안된다는 업체도 많았지만제가 선택한 업체는 oo공조라는 업체로 천장이 낮을 경우 몰딩까지 설치가 가능했습니다(천장높이가 17센치 필요하다고 합니다. 하지만 이 업체는 천장높이가 그보다 낮아도 몰딩으로 예쁘게 가능하다고 해서이 업체로 선정했습니다 필요하신분은 메시지 남겨주시면 알려드리겠습니다) ▣ 시스템 에어컨 장단점□ 장점 1. (디자인) 시스템 에어컨은 천장에 에어컨을 설치하여 깔끔하고 모든방에 설치가 가능합니다2.(공간차지) 2in 1 에어컨 사용시 나머지 방은 창문형 에어컨을 사용해야 하는데  소음도 적고 공간차지가 적고깔끔한 분위기에 미관상 좋습니다3. 그리고 아이가 열이 많아서 땀띠가 많이나고 해서 각방에 ..

▣ 곰팡이 정의(두산백과) 두산백과곰팡이[ filamentous fungi ]요약 균류 중에서 진균류에 속하는 미생물.이미지 크게보기곰팡이의 구조곰팡이는 보통 그 본체가 실처럼 길고 가는 모양의 균사로 되어 있는 사상균을 가리킨다. 일반적으로 균류 중에서도 세균·고초균·버섯 등이나, 경우에 따라서는 효모와도 구별하지만 엄밀하게 구별하기에는 어려움이 많다.균류는 보통 다음과 같이 분류한다. 조균류 270속 1,500종, 자낭균류 1,850속 1만 5000종, 담자균류 550속 1만 5000종, 불완전균류 1,450속 1만 5000종, 그밖의 것을 포함하면 합계 4,400속 5만 종이 된다.이 가운데서 버섯을 형성하는 것은 자낭균류의 일부와 담자균류가 대부분이므로 나머지는 모두 곰팡이류로 다루게 된다. 그러..

이사오면서 장만한 가전제품 중 하나가 로보락 s8 플러스입니다 그전에는 저희부부가 직접 청소를 했었는데, 넓은 집으로 이사오면서 가사노동을 줄여볼 차원으로 구매하게 됬습니다.   저는 실은 국내 가전제품만을 고집하고 외국산 제품은 싫어했습니다. 그 이유는... 일단 AS가 너무 힘들고 불편하고 비용도 많이 나왔기 때문입니다. 가령 아이폰 같은경우 수리비용이 25만원 리퍼비용이 항상 나왔고,,, 아이패드도 지문인식 부분이 고장나서 고치려고 하니 거의 50만원정도되는 수리비를 요구해서  아직도 고장난 채로 쓰고 있습니다.  ▣ 국내 삼성 LG 로봇청소기를 안산이유 ① 국내 로봇청소기가 공간인식, 맵인식 기능이 안좋다는 평가,② 문턱이나 이런 장애물을 인식 넘기가 어렵다는 의견 때문이었습니다. 장애물이 머가 ..

이사를 하면서 다이소 물품을 이것 저것 샀는데 기존대비 너무 편하고 좋은 물품을 기록해 봅니다이것은 제 개인적인 생각임을 참고하시기 바랍니다1. 스탠 배수구망 13.5cm( 4.7점/5.0, 510명 Best아이템) - 일반 배수구망은 각이 져있는 사각형이 많음 그래서 - 음식물 세척 후 각져있는 곳에 음식물이 끼어 있고 잘 빼기가 어려움-  하지만 이 둥근 배수구망은 음식물 쓰레기를 쉽게 제거할 수 있음2. 옷걸이봉 및  클리어 점착식 후크(L자형) (4.8/5.0, 511명, Best아이템) - 클리어 점착시 후크는 접착력이 매우 좋아서 물건을 걸어놔도 잘 떨어지지 않음- 약간 무게가 있는 물건도 거치가 가능함 4. 테이프식 봉걸이 후크(4.8/5.0 387명, Best상품)   - 돌돌이 테이프, ..

▣아파트(33평형) 이사한지 한달정도 지난것 같습니다.(24년 5월 31일 이사) 신축은 아니고 2014년 준공된 집에 살게 되었습니다 아파트를 처음으로 구매하면서 대출을 많이 받았기 때문에 자금의 여유도 많이 없었지만, 그래도 저희가족의 처음 집인 만큼 깔끔하게 잘 살고 싶었습니다 그래서 반셀프 인테리어에 도전했고,,, 그 경과를 공유해 드립니다. ▣ 반셀프 인테리어 계획 및 실사용 비용                                                                                                                                                             (단위: 원)구  분내     용계   ..

▣ 청국장 가루 청국장 가루를 드셔보신 적 있으신가요?​가끔식 청국장을 국으로 먹으면 그 다음날 변을 잘 보고 속도 시원한 느낌이 드신적 있으신가요? 하지만 매일 청국장을 끓여 먹을수 없습니다.저는 유산균 대신 매일 저녁 이 청국장가루를 한스푼씩 먹습니다.속도 편해지고, 대장기능이 활성화 되어 대변활동도 좋습니다 ​□ 청국장가루의 효능​① 항암효과청국장에 포함된 사포닌 성분은 인체에 유해한 성분을 흡착해 독성을 약하게 함⇒ 암 발생률 저하 효과[제니스테인과 토코페놀 성분]​② 대변활동 강화청국장에 포함된 식이섬유는 장운동을 촉진장내 유해물질과 숙변의 배출 도움⇒ 변비예방, 개선, 장건강 증진※ 바실러스 균 존재[장내 유해물질 생성 억제 , 장속 환경개선]③ 혈관건강청국장에 포함된 아미노산과 사포닌의 경우..

얼마전 대학 친구와 오랜만에 전화통화를 한적이 있다.​친구의 근황을 묻던 중,, 과자를 먹다가 어금니가 부러졌다고 한다 ㅎ충치가 치아 옆면에서 자라 치아를 다 썩게 했고, 그러던중 단단한 과자를 한번 깨물었는데 부러졌다는 것이다..​어금니가 다 부러진건 아니라 임플란트는 면했지만, 그래도 꽤 치료비가 든 모양이었다.​특이한건 부러진 이 옆의 어금니도 이 옆부분에 충치가 진행중이어서 치료했다고 한다.​이빨과 이빨 사이의 맞닿아 있는 옆면충치에 대해 생각해 보는 사건이었다.​많은 사람들이 매일 3번의 양치질을 하지만..치아와 치아사이 맞닿아 있는 옆면 잘 닦지 못한다.왜냐면 안보이기때문입니다(칫솔로 닦을수 없는 면이죠)​옛날에 워터픽을 저녁에 한번 사용했지만,,치석제거에 효과적이진 못하다고 합니다.​워터픽 ..