더 나은 삶을 위한 성장 일기

주식분석과 관련해서는 개인적 기록입니다 ^^ 유튜브 IR자료를 정리한 내용입니다▣ 업의 본질 - GA : 여러 보험사와 제휴를 맺고 다양한 보험상품을 판매하는 법인 보험 대리점  - 보험 판매사의 분리는 전세계적인 추세, 우리나라는 뒤늦게 보험관리와 판매의 분리가 나타남- 일본은 보험원 수의 약 90%이상 판매가 보험대리점에서 계약을 함자회사형 GA : 자회사형은 삼성생명, 한화생명 등의 보험사가 GA를 자회사로 보유한 형태유니온 GA :  글로벌금융, GA코리아 등 지사형은 각 지점의 연합체다,빠른 확장은 쉽지만, 통제권을 갖고 조율 및 관리를 하는 본사가 없어 제대로 된 협상력을 갖추지 못하고, 퀄리티 관리도 어렵다기업형 GA(독립형 GA) 본사에서 여러 운영 지점을 관리하는 형태이다. 본사 중심으로..

목차명상이란내가 해 본 명상의 느낌명상의 종류- 집중명상(명상하는 법)명상의 종류-통찰명상명상의 효과    명상이란명상이란명상이란 무엇인가?명상(冥想, meditation)은 고요히 눈을 감고 차분하게 마음속으로 깊이 생각하는 것이다. 여러 종교에서 관찰되는 훈련법이며, 현대 심리학자와 뇌과학자들은 종교인들의 신을 영접하는 체험의 정체로 명상을 지목하고 있다. [출처: 나무위키] 내가 해 본 명상의 느낌 명상을 한지 10일정도 되었습니다 명상은 아무것도 하지  않는 것이 아닌 내 안의 고요를 찾고 내가 진정 원하는 것이 무엇인지 상상하는 시간이었습니다. 차분한 기분으로 오전에 일어났을 때, 그리고, 잠들기 전에 하고 있습니다 일하는 중간에 잠시 쉬고 싶을때 눈을 감고 명상을 하기도 합니다. 일단 개인적으..

▣ 입소스 마켓 트렌드 2025 ▣ Z세대 트렌드 2025▣ 트렌드 코리아 2025, 시대예보출처는 한경 비지니스 매거진 11.20~26일차에 나온 내용입니다 트렌드 코리아 2025만 읽어봤습니다. 전체적인 트렌드 느낌은 자신의 내면을 향하고 있다는 점입니다 달리기를 하고, 조용한 명상을 즐기고, 큰 행복보다는 작은 나만의 행복을 찾기라든지.. 남에게 보여주기가 아닌 자기 자신의 평화와 건강, 안온한 일상등.. 세상의 변화에 내적으로 단단해 지려는 노력 같습니다. 그만큼 요즘세상을 정상적으로 살기가 어렵지 않나 생각됩니다 ^^ 모두들 힘내시길 ~~

목차 창문 로봇 청소기 구매이유 창문 로봇 청소기 원리 창문 로봇 청소기 사용법, 주의사항, 꿀팁 창문 로봇 청소기 6개월 사용후기 창문 로봇청소기를 광고하는 것은 아닙니다. 그냥 내 돈 내산 후기입니다 창문 로봇 청소기 구매이유 1. 안전성외부 창문이 더러우면 왠지 한 번은 청소를 해주고 싶다는 마음이 들 때가 있습니다 하지만, 직접 하기에는 위험해 보이고, 손이 닿지 않기 때문에 청소가 어렵습니다. 특히 고층 아파트나 오피스텔은 낙상의 위험도 있습니다 2. 시간과 노동력 절약넑은 창문을 직접 닦으려면 시간도 많이 들고, 힘도 많이 듭니다. 샤오미 창문 청소기를 구매하면 노동을 100% 안 하는 것은 아니지만 훨씬 쉽습니다. 로봇청소기가 창문을 닦아 주며, 걸레를 빨고, 줄을 연결해..

목차 세탁기 분해청소를 해야하는 이유세탁기 내부 청소시간, 가격 세탁기 분해작업 및 청소 전 사진 세탁기 청소 중 사진 세탁기 청소 후 및 전 후 사진 비교 세탁기를 깨끗하게 관리하기 위한 방법 ▣ 세탁기 분해청소를 해야하는 이유 1. 세균과 곰팡이 제거 세탁기 내부, 특히 통과 외부 사이에는 물기와 세제 찌꺼기가 남아 있어 세균과 곰팡이가 번식하기 쉽습니다. 이는 세탁한 옷에 냄새를 유발하거나 피부 트러블을 일으킬 수 있습니다. 2. 세탁 효율 향상 내부에 세제 찌꺼기나 때가 쌓이면 세탁기의 성능이 저하됩니다. 물 순환이 원활하지 않거나 세탁물이 제대로 행궈지지 않을 수 있어 세탁 효율이 떨어집니다 3. 기계 수명 연장 내부에 쌓인 먼지, 섬유 찌꺼기, 물떄 ..

목차(내용요약) 55가지 부의 언어제목 1 부의씨앗 요약본입니다 55가지 부의 언어 ▣ 5년간의 개혁 대의를 향해 나아가는, 삶을 변화시키는 거센 움직임사람들은 대부분은 1년 안에 자신이 할 수 있는 일을 과대평가한다. 반면 자신이 10년안에 할수 있는 일은 과소평가한다. [빌게이츠]5년은 인생을 변화시킬 수 있는 힘이 있다. 왜 개혁인가? 그것이 모든 것을 변화시키는 강력한 움직임이기 때문 ▣ 저항 저항: 어떤 목표의 반대방향으로 움직이는 힘 인간의 타고난 게으름, 꾸물거림, 산만함, 핑계, 생산적인 일 말고 다른 것으로 이끌리는 열망 저항을 이겨내는 법: 일단 시작하는 것 그러면 그 일을 계속해 나가곤 한다, 일의 관성의 법치 ex) 팔 굽혀 펴기 150번 하루를 시작 ▣ 자기 신뢰자신감 선언서 부를..

목차책을 읽고 난 감상먹고사는 일: 정신수양부의 정원    ▣ 부의 언어를 읽고 난 후 느낀 점(감상)저는 재테크 책, 자기 계발 책 등 많은 책을 읽으려고 노력하는 편입니다. 적으면 1년에 30권 많으면 60권 정도까지 읽습니다.더 읽고 싶지만 가정에도 충실해야 하고, 본업도 해야 하기 때문에.. 쉽지는 않습니다. ⊙ 책 구매 이유1. 월급쟁이 부자들의 너나위 작가가 가장 추천하는 책이란 이야기 2. 평범한 소득을 벌었지만 부를 추구하는 삶을 산 끝에 경제적 자유를 얻은 이야기에 공감돼서 저도 경제적 자유를 꿈꾸고 있지만, 현실은 그렇게 녹녹한 편은 아닙니다. 어떻게 하면 내가 그렇게 될 수 있을까?이 책의 저자 존 소포릭은 척추 교정사로 일하며 평범한 소득을 벌었지만 평생 부를 추구한 끝에 성공적 부..

목차 1. 변압기 2. 아파트수전설비 고장예방 3. 보호계전기 4. 전력용 콘덴서 5. 비상발전기 1. 변압기 1. 변압기 1.1 유입변압기 외관상태: 외함의 부식, 누수여부부싱상태: 애자의 소손, 파손, 아크의 흔적여부, 부싱 절연캡 이상여부유량 및 유온상태: 유량, 유온의 적정여부, 유온계 작동상태호흡기 상태: 유입변압기의 흡습제상태, 호흡기 상태변압기의 선정: 전기설비 특성(설치장소) 감안절연저항측정, 용량의 적정, 운전상태, 병렬운전 시 적정성 1.2 몰드, 건식변압기 외관상태: 이상음, 탄화 흔적, 오염여부단자상태: 단자의 오손, 파손 및 아크의 흔적여부접지시설상태: 외함접지, 제2종접지설치상태: 몰드변압기의 경우 몰드된 코일의 크랙여부몰드변압기 전격방지조치: 몸체에 사람 접촉가능여부위험표지상태..

목차목차피뢰기의 기능1ASS, LBS(부하개폐기) -ASS, LBS의 열화요인 -ASS란, ASS세팅 - ASS의 점검 - ASS의 고장사례 - ASS고장 예방대책 - LBS란 - LBS의 고장사례 - LBS 고장 예방대책COS란-COS고장사례- COS예방대책ALTS란- ATLS의 고장사례MOF, MOF의 고장사례      ▣  피뢰기의 기능   - 뇌 또는 회로개폐에 의한 과전압을 제한하며 속류*를 차단함    * 속류: 방전현상이 끝난 후 계속하여 상용주파의 전원에서 공급되어 피뢰기에 흐르는 전류 * 서지: 송배전계통에 있어 정상전압을 초과하여 순간적으로 발생하는 전압  ▣ ASS, LBS (부하개폐기)◎  ASS, LBS 열화의 주요 요인    열화 주요 요인    - 전기적 요인 : 외뢰, 내 뢰..

목차치석의 정의 및 생기는 이유치석의 성분치석 예방방법치석 제거방법   치석의 정의 및 생기는 이유▣ 치석의 정의치석은 치아에 붙은 치태(와 기타 물질)가 굳어져 석회화된 것이다. 쉽게 제거할 수 없는 노란 물질이다 [출처: 나무위키]▣ 치석의 증상치아충치치은염입냄새잇몸병치아손실▣ 치석이 생기는 이유박테리아, 음식 잔여물, 미네랄 소금이 치아 표면에 쌓여서  치아 표면을 변화시키고 치석으로 알고 있는 단단한 물질이 생김 화학적 이유통 치아의 법랑질은 산에 접촉 시 칼슘을 조금씩 상실하지만 구강 내의 산도가 염기성으로 돌아오면 타액 속의 칼슘이온이 다시 법랑질에 결정화되면서 조금씩 수복된다. 치조직 자체를 상실하지 않는 한 법랑질 표면은 매일 매 순간 칼슘의 손실과 수복을 반복하며 유지된다. 칼슘의 흡수,..